婚姻長久的秘訣

一對夫妻結婚三十年，從來沒吵過架。

記者採訪丈夫：「你們是怎麼做到的？」

丈夫答：「內人是湖南人。結婚當天，家裡的狗對她狂吠，她冷冷地說：「這是第一次。」

兩天後，她倒水經過，狗又對她吠，她依然冷冷地說：「這是第二次。」

幾天後，她坐在狗旁邊劈柴，狗又叫了，她二話不說，回手一斧，狗當場沒了！

我驚恐地對她吼：「你瘋了嗎？」

她平靜地看著我，說：「這是第一次。」

從此，我們就過上幸福美滿的日子。

記者愣了一下，追問：「那您太太是湖南哪裡人？」

丈夫答：「長沙人！」

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這個笑話以誇張的方式描繪了一種「和諧婚姻」的運作模式，讓人會心一笑。但現實生活中，維持一段長久幸福的婚姻，當然不能靠「第一次」的震懾，而是需要溝通、理解和經營。無論是新婚夫妻，還是已攜手多年的伴侶，都可以透過學習來增進感情，化解衝突，讓關係更加穩固。以下推薦幾本書，提供實用的方法與深刻的洞見，幫助夫妻共同打造幸福婚姻。

《婚姻生活》
作者塔雅莉·瓊斯（Tayari Jones）描寫一對新婚夫妻因突如其來的變故而面臨的婚姻考驗，探討愛情與承諾的深層意義。​博客來

《婚姻教我們的事》
本書透過真實故事和專業分析，探討夫妻關係、親子關係等婚姻中的常見問題，提供實用的解決方案。 ​博客來

《幸福婚姻心理學：修補與成長的愛情之旅》
深入探討婚戀心理學，幫助讀者在戀愛與婚姻的道路上攜手共度心靈成長的每一步。 ​博客來

The Seven Principles for Making Marriage Work
約翰．戈特曼（John Gottman）博士基於多年研究，提供婚姻成功的七條關鍵原則，並包含實際的測試與技巧，幫助夫妻解決衝突、增進親密感。
This book presents seven key principles for a successful marriage, including practical exercises and techniques to help couples resolve conflicts and enhance intimacy. ​亞馬遜

The All-or-Nothing Marriage: How the Best Marriages Work
伊萊．芬克爾（Eli J. Finkel）等人探討現代婚姻的演變，分析成功婚姻的關鍵因素，並提供提升婚姻品質的方法。 ​亞馬遜

Making Marriage Easier: How to Love (and Like) Your Spouse for Life
阿琳．佩洛坎（Arlene Pellicane）提供實用的策略，幫助夫妻在婚姻中保持愛與喜悅，建立長久幸福的關係。 ​亞馬遜

Why Marriages Succeed or Fail: And How You Can Make Yours Last — by John Gottman
心理學家約翰．戈特曼博士透過科學研究，分析婚姻長久與失敗的原因，並提供改善關係的具體方法。
Dr. John Gottman, a psychologist, uses scientific research to analyze why some marriages succeed while others fail and offers practical ways to improve relationships. 亞馬遜

Men Are from Mars, Women Are from Venus — by John Gray
一本經典的兩性關係書，探討男女在溝通、情感表達及需求上的不同，幫助夫妻更理解彼此。
A classic relationship book that explores the differences between men and women in communication, emotional expression, and needs, helping couples better understand each other. 亞馬遜

Marriage Rules: A Manual for the Married and the Coupled Up — by Harriet Lerner
這本書提供100條簡單易行的婚姻守則，幫助夫妻建立更健康的關係。
This book offers 100 simple and practical rules to help couples build a healthier relationship. 亞馬遜

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